Gestión del Tiempo y Productividad

Al finalizar el curso, podrás:

Gestión del Tiempo:

• Identificar y eliminar tus principales “ladrones de tiempo”

• Aplicar 3 técnicas científicas para enfocar tu atención

• Dominar el método de planificación semanal efectiva

Productividad:

• Configurar un sistema personalizado de organización

• Automatizar tareas repetitivas básicas

• Medir y mejorar tu rendimiento constante

Equilibrio:

• Crear límites saludables entre trabajo y vida personal

• Manejar la procrastinación crónica